Bạn có biết khi chuyển từ gạo lứt sang gạo trắng, một lượng lớn chất dinh dưỡng đã bị bỏ đi bao gồm: 67% vitamin B3, 80% vitamin B1, 90% vitamin B6 và rất ...
Những căn bệnh mãn tính không lây như cao huyết áp, tiểu đường, suy giảm trí nhớ...có thể được ngăn chặn nhờ tỏi đen có tính chống oxy hóa cao gấp 2 ...
Bạn có biết trong quả chanh có chứa Axit citric và trong vỏ chanh là dầu chanh, 2 chất này khi kết hợp cùng giấm trắng sẽ tạo thành chất tẩy rửa vừa tốt ...
Những loại quả có nhiều vitamin c như cam quýt chỉ nên dùng vào buổi sáng. Lý do bên cạnh việc cung cấp lượng vitamin cho cơ thế chúng cũng chứa 1 lượng axit ...
